よりどりみどり~好き三昧~

色々やってます。

寒変わり

小寒」から「大寒」に変わることを「寒変わり」と言います。
 
冬至」から「小寒」になった時は、
「いよいよ寒の入りだ」と心を引き締めるものですが、
大寒」になる時にはそれほど意識しないように感じます。
 
とはいえ、
まだ正月気分が残っていて晴れやかさのある「小寒」から、
すっかり日常に戻った「大寒」は、
寒さが一層身に染みて感じられるような気もしますね。
 
身体の保温に努めるとともに、身体を温める飲み物を積極的に摂りましょう。
 

1.ホットジンジャー

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ショウガをハチミツに浸けた汁にお湯を注ぐ。


2.くず湯

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水で溶いたくず湯を火にかけてとろみをつける。
 

3.そば湯

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そば粉にお湯を注ぐ。
 

4.ホットチョコ

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マグカップに牛乳を入れてレンジで温め、チョコを入れて溶かして飲む。
 

5.紅茶ジャム

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紅茶にお好みのジャムを入れていただく。
 
 
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